In dieser Folge rede ich mit meiner Freundin Corinne Ruf über unsere Vergangenheit mit Essstörung und Sportsucht und was uns dabei geholfen hat, wieder zu einem intuitiveren Essverhalten zurückzukommen. Warum dieser Schritt gar nicht so einfach ist, warum es um mehr geht als nur die Ernährungsumstellung und was unterdrückte Emotionen damit zu tun haben, verraten wir dir in dieser Episode.

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